孩子注意力不集中，是家长们普遍头疼的事问题，特别是学龄期的孩子的家长，因为发现注意力不集中会影响到孩子的学习成绩，所以会变得更紧张！

注意不集中的孩子通常会有以下这些表现：

1.上课不能专心听讲，容易受环境的干扰而分心，频繁的改变注意对象；

2.做作业时，做一会儿玩一会儿；

3.对老师的指令心不在焉，似听非听；

4.看书时，一会看看这本书一会翻翻那本，注意力持续时间短；

5.做作业是经常拖拉，常常以各种理由喝水、吃东西，中断做作业；

6.坐在凳子上就好像猴子屁股一样，总是坐不住；

7.做事总是东一榔头西一棒子，做事不能有始有终；

8.办事总是丢三落四的，学习拖沓········

长期注意力不集中将会导致孩子的学习效率低下，容易导致多动症，不能专心做一件事，学习进度经常跟不上，对学习丧失兴趣，有的孩子自己学不到东西，还影响课堂纪律，让老师感到很头疼。

美国教授特里斯坦·德·弗朗德维列，提供的教师在课堂上，用于集中学生注意力的有效策略。

1、上课一开始做脑力热身

一个经典的热身就是让学生找错。让学生指出错误时，还可以组织小组间的合作与竞争。

【具体操作】

让学生以小组为单位给黑板上的材料找错，找出全部错误后举起手来，并用手指表示他们找到了多少处错误。找到错误多的小组起来发言，其他小组可以表示不同意见。

2、通过身体运动让学生集中注意力

叫所有学生站在课桌后面，做一些简单的身体运动。这对大多数学生都会很提神，而且教师很容易监督。

【具体操作】

对于，可伴随儿歌或算术口诀让他们做拍手游戏。

对于初中生，设计一个拍手或弹指的节奏，教师做，学生学。每隔15～20秒变换节奏，以让他们紧跟你的变化。

对于高中生，可让他们做“交叉爬行”：让学生都站起来，排队向前进，高抬左膝，伸出右手摸向左膝，然后交换，持续1分多钟。（也可以有很多变换，在每次摸膝动作之前让学生在头顶上拍手）。

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